Экспресс-йога
О программе
С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно вып...
Starhit.Главное
Жена Мадянова у могилы: «В последние дни он мог сорваться, потом обнимал и говорил: „Кошечка любимая, прости“»
«Не сегодня-завтра Марина выходит замуж!»: мама Африкантовой убеждает — дочь не уводила женатого из семьи
«Вам льстят!»: 50-летняя Алла Довлатова заявила, что выглядит на 37, и столкнулась с хейтом