Антистресс йога
![Изображение телепередачи: Антистресс йога](/img/sd/600x450/4baae572286203685daadf3240ce9c2a561ce73c8631564293fb68cc65f85aa7.jpg)
О программе
Вы замечаете у себя эмоциональные качели, вспышки гнева, низкий уровень энергии, постоянную суету в голове, страдаете паническими атаками или бессонницей? Одним из инструментов стабилизации психоэмоционального состояния может стать курс "Антистресс йога". Мы предлагаем комплекс асан, дыхательных и медитативных техник, которые освободят тело от эмоциональных зажимов, снизят уровень тревожности и успокоят ум. Ведущая -...
Starhit.Главное